13, 14 et 15 mars 2026 - Palais des sports Lyon Gerland
Palais des sports Lyon Gerland
Animations 2026
Compétition de Street Workout
Street Work’In est de retour au Fit Lyon !
Après un passage remarqué en 2025, on revient avec un format encore plus spectaculaire : trois jours d’un gala national, 48 athlètes élites, une ambiance scénique inédite et une mise en lumière totale du Street Workout.
Du show, du muscle, du public… et un spectacle à ne surtout pas manquer.
Pour la deuxième année consécutive, le salon FitLyon a offert une véritable immersion dans l’univers du fitness avec les célèbres cours collectifs Les Mills. Tout au long du week-end, les visiteurs ont pu participer à des sessions intenses et motivantes, encadrées par des coachs certifiés et passionnés. Au programme : BodyPump pour le renforcement musculaire, BodyCombat pour se défouler façon arts martiaux, BodyBalance pour allier souplesse et sérénité, Les Mills Pilates pour un travail en profondeur, sans oublier les cours de danse qui ont mis l’ambiance. Une expérience sportive, conviviale et énergisante qui a séduit un large public venu se dépasser dans une ambiance survoltée.
Compétition de strongman
Cette année encore, l’univers du Strongman a marqué les temps forts du week-end au salon FitLyon. Vendredi, le public a découvert la discipline à travers des ateliers d’initiation encadrés par des professionnels. Samedi, la tension est montée d’un cran avec une compétition internationale réunissant 60 athlètes venus se mesurer sur des épreuves spectaculaires. Le dimanche, place à la convivialité avec une épreuve de powerlifting ouverte au grand public, dans une ambiance festive et accessible à tous.
Cours de FitBoots
Tout au long du week-end, FitBoots a partagé son expertise de l’entraînement fonctionnel à travers plusieurs masterclasses immersives. Les visiteurs ont pu s’initier à cette discipline complète, mêlant cardio, renforcement musculaire et agilité, sous la guidance de coachs expérimentés. Trois sessions étaient proposées chaque jour, avec une masterclass spéciale le vendredi à 17h, dans une ambiance à la fois sportive et conviviale.
Animations Pound Fit
Venez faire le plein d’énergie avec Pound Fit !
Une animation rythmée, fun et accessible à tous, mêlant mouvements de fitness et percussions pour un moment sportif pas comme les autres.
Horaires des sessions :
• Vendredi 13 mars de 15h à 16h
• Samedi 14 mars de 13h à 14h
• Dimanche 15 mars de 13h à 14h
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, rejoignez-nous pour bouger en musique et partager un moment dynamique et convivial !
Démonstration Ô My Gold !
Pendant tout le week-end, Ô My Gold proposera des démonstrations de son concept de fitness adapté aux seniors. Venez découvrir en direct leurs cours ludiques et dynamiques, mêlant renforcement musculaire, danse en musique et cardio adaptés, et profitez d’échanges avec l’équipe.
Démonstrations tout le week-end
Que vous soyez curieux ou déjà adepte, venez vivre une expérience sportive conviviale et motivante !
